Ajankohtaista

Heinä- elokuun vapaat treenit (30.6.2009)

1.7-12.8 välisenä aikana pidetään keskiviikkoisin klo 18-19.30 vapaat treenit Koulukeskuksessa. Harjoituksissa jokainen voi harjoitella haluamiaan tekniikoita. Apua saa tarvittaessa valmentajalta.

Syksyn 2009 peruskurssi (30.6.2009)

Syksyn peruskurssi alkaa näytöksellä lauantaina 29.8 klo 10.30. Näytös pidetään Lukkarin koululla. Kurssi alkaa heti seuraavana maanantaina 31.8 klo 18.30 samassa paikassa. Lisätietoja Leo Närväseltä. puh. 040 502 7842

Itsepuolustustekniikka-aiheinen treeni-ilta ma 11.5.2009 (27.4.2009)

Maanantaina 11.5.2009 pidetään itsepuolustuksellinen minileiri Lukkarin koululla alkaen klo 18.30 ja päättyen klo 21.30. Treenit jakaantuvat kahteen jaksoon, joiden välillä pieni elpymistauko. Vetäjinä toimivat Jorma Terrilä sekä vierailevana tähtenä Jori Ala-Keturi.

Värivöiden vyökoe 25.4. klo 10-12 (21.4.2009)

Värivöiden vyökoe järjestetään lauantaina 25.4. klo 10-12. Peruskurssi pidetään normaalisti klo 9-10.

Värivöiden vyökoe la 25.4. klo 10-12 (21.4.2009)

Värivöiden vyökoe järjestetään lauantaina 25.4. klo 10-12. Alkeiskurssi järjestetään tavalliseen tapaan klo 9-10.

Markolle hopeaa SM-katakilpailussa (14.4.2009)

Marko Luotolinna sai SM-hopeaa 28.3. yli 40-vuotiaiden sarjassa. Onnittelut Markolle!

Sipoon kansallisten kisojen tulokset (8.3.2009)

Tiedote 2, kevät 2009 (25.2.2009)

Sipoon Budoka Champion Tour 8.3.2009 (23.2.2009)

Kutsu seuran vuosikokoukseen 14.03.2009 (23.2.2009)